Fast Healthy Smoothies

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Die Green-Smoothie-Diät: In 30 Tagen gesund, bewusst & nachhaltig abnehmen. (German Edition)

by on 07/08/2019

Die Green-Smoothie-Diät „In 30 Tagen gesund, bewusst & nachhaltig abnehmen“Ich verhelfe Dir zum Traumgewicht. Mit meiner neuen Green-Smoothie-Diät kannst Du in nur 30 Tagen gesund, bewusst und nachhaltig abnehmen. Das Ziel meiner Diät: Kein Jo-Jo-Effekt! Nährstoffreich & nachhaltig abnehmen!Das erwartet Dich: -Das 1×1 einer Diät & die Vorgehensweise der Green-Smoothie-Diät-Exklusives Hintergrundwissen über die Low-Carb-Ernährung, -Exklusives Hintergrundwissen über Frucht- und Traubenzucker, -Leckere & gesunde Green-Smoothie Rezepte-Detaillierte Einkaufsliste für 30 Tage Green-Smoothie-Diät-Mein persönlicher ErfahrungsberichtDie Smoothies habe ich im Hinblick auf die Energiedichte, Nährstoffe und weitere Ernährungsspezifische Faktoren wie Kohlenhydrate, Fette, Eiweiße usw. konzipiert. Worauf wartest Du? Starte jetzt mit Deiner Green-Smoothie-Diät! Werde fit und gesund! Über den AutorMein Name ist Marco Heimerdinger und ich bin Gründer von Feinschmeckerkompass.Feinschmeckerkompass habe ich im Frühjahr 2018 gegründet. Ich bin Hobbykoch, Feinschmecker und Ernährungsexperte aus Stuttgart. Seit mehreren Jahren beschäftige ich mich Rund um das Thema Ernährung. Ich war bis vor einem Jahr noch ein extremer Sportmuffel und hatte zu viel Kilos auf den Rippen. Ich musste etwas ändern, das stand fest. Ich habe diverse Diäten ausprobiert und angefangen Sport zu treiben. Grob gesagt ich habe meine Ernährung und meinen Lebensstil umgestellt. Da ich ein großer Fan von Smoothies bin und mich dann aktuell mit dem Thema beschäftigt habe, dachte ich mir, ich erstelle eine eigene Diät. Ich wusste auf jeden Fall durch meine Ernährungsexpertise, was bei einer Diät beachtet werden sollte. Wichtig war mir, dass der sog. Jo-Jo-Effekt nicht eintritt, sprich das ich das verlorene Gewicht wieder oder sogar mehr zunehme. Anfangs war es eine Challenge, ich wollte in 30 Tagen 5 Kilo abnehmen, aber wie? Diese Frage stellte ich mir und dann kam mir die Idee die Hauptmahlzeit, bei mir das Abendessen (da ich Vollzeit im Schichtdienst beschäftigt bin) wegzulassen und dafür einen gesunden grünen Smoothie zu trinken. Ich verfolge die Intension die Kulinarische Küche noch intensiver zu entdecken, neue Gerichte und Rezepte zu kreieren und mein Wissen zu verbreiten.Ich möchte Dich auf die Kulinarische Reise mitnehmen und Dir die köstlichen und exklusiven Lebensmittel vorstellen.Mit dieser Intension habe ich auf den Sozialen Medien schon über 5000 Menschen mitreißen können. Aber nicht nur für Feinschmecker habe ich die Plattform Feinschmeckerkompass entwickelt, sondern auch für Menschen die sich für Ernährung, für neue Lebensmittel interessieren und auch neue Rezepte und Gerichte kennenlernen wollen. Ich bin der Meinung, jeder kann Ernährungsexperte und Hobbykoch werden. Ich möchte Dir die Ernährung kinderleicht vermitteln. Jeder sollte die kostbaren Lebensmittel unserer Welt kennenlernen dürfen.Auf meinem Blog habe ich schon zahlreiche wissenschaftliche Artikel über Vitamine, Mineralstoffe und vieles mehr verfasst und veröffentlicht. Viel Spaß beim Weiterbilden und viel Erfolg bei der Gewichtsabnahme. Dein Marco Heimerdinger

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